教育線上/習泳彈琴 過動症男生重拾專注力
專注力失調及過度活躍症（ADHD，又稱過動症）是一種常見的兒童神經行為發展障礙。患者通常會出現活動量過多、衝動和注意力不足等行為問題。比起持續服用藥物，行為治療或許對ADHD更有效。
作為過來人，香港城市大學工商管理學士（環球商業系統管理）劉宥成通過游泳及彈鋼琴訓練專注力，有效治療ADHD。基層出身、經歷過SEN的他，立志投考公職，在社福及教育政策等方面幫助更多人。他和其他15位學生獲得第四屆「創明天獎學金」，昨日在頒獎禮上劉宥成亦呼籲社會，給予ADHD患者更多的理解。\大公報記者 趙之齊
「如果世界上真有所謂『贏在起跑線上』，那我應該是輸在起跑線上的」，劉宥成笑說。他生於基層家庭，確診ADHD後，為避免吃藥治療的後遺症、且考慮家庭並不寬裕的經濟狀況，他的父母選擇行為治療，讓他用游泳及彈鋼琴訓練專注力。
小學時，劉宥成需每天早晨五點起床去練習游泳。游泳時游三下、換氣一下，這種看似簡單的要求對他來說已不容易，「我經常游五下就沒數住了，數數目都需要專注力」。他亦需每日對着拍子機練琴，在媽媽的鞭策下，練琴時間從半小時加到一小時、兩小時。在他看來，「專注力好似肌肉」，訓練強度可隨時間慢慢加碼。
劉宥成臨近升中派位時，父母離異。他沒考到理想的成績，被派到Band 3中學，深受打擊，由此發奮讀書，亦摸索適合自己的學習辦法。此前看書總天馬行空的他，開始學着面對鏡子，像講課一樣把知識講給自己聽。經此一遭，他更感受到專注力的回歸，逐漸成為一個「乖學生」，也重新考入Band 1中學。
「創明天獎學金」16學生獲嘉許
談及ADHD，他向大公報記者表示：「比起治療的方法，康復的環境更重要。」他指，ADHD還沒發展到嚴重程度時，很容易被忽略，大家往往只覺得這個人好吵、不願同他說話，這些評價亦會給患者造成壓力。他希望有更多對ADHD的理解和教育，「不只是教患者怎樣克服，而是整個社會怎樣去理解這樣的人」。
劉宥成積極投身公共服務、幫助弱勢社群，去年亦以青年諮詢委員的身份協助制定全球反貪指南。回顧過去，儘管看似「輸在起跑線上」，但他並不自卑，「反而我會自豪我人生這本書好精彩」。
第四屆「創明天獎學金」昨日舉行頒獎典禮，為16位才學兼優、熱心服務社會的學生頒獎，每人獲發港幣五萬元獎學金，6月亦可參與北京交流團，認識國家發展。
浸大女生教書法「字癒」視障者
同樣獲得獎學金的香港浸會大學體育及康樂管理文學士（榮譽）米靖言同學，於頒獎禮上即席揮毫。她自創《字癒》書法品牌，亦與機構合作為視障人士的照顧者提供書法培訓班。她憶述，很多照顧者向她反饋，每周只有在書法班的一兩小時裏，才覺得能喘息放鬆。本只打算開設三堂課的書法班，現已轉為恆常項目。
頒獎禮上，大灣區共同家園青年公益基金主席黃永光致辭表示，國家「十四五」規劃中確立香港發展「八大中心」的定位，提供給青年多元化的機遇。他亦相信得獎同學的優異表現「將成為香港發展的新驅動力，積極參與大灣區的建設」。
署理民政及青年事務局局長梁宏正亦致辭表示，政府非常重視青年發展，早前公布首份《青年發展藍圖》支持青年在「四業」方面的發展，亦將積極更新各項措施，為青年成長成才創造更多機會。
