獲名帥好評：力量訓練出色
波爾教練以善於溝通和簡化運動員心態著稱，他的理念深深影響了覃海洋。而且還特別強調多參賽的重要性，這也是覃海洋參加全國春季游泳錦標賽的原因──盡可能多地鍛煉自己。他還特意參加了100米蝶泳比賽。「我是比賽型選手。2024年我比賽太少，這影響了我在巴黎奧運會上的表現。所以在這個（洛杉磯奧運）周期，無論是國內還是國際比賽，我都會盡量多參加。」
波爾對覃海洋的表現給予了高度評價。「過去九周，（覃）海洋的訓練表現讓我印象深刻。他在水中和力量訓練中都非常出色。」這位名教練並不認為年齡是障礙，他提到美國名將菲比斯和瑞典名將施祖唐的例子，這兩位選手都在30多歲時贏得了奧運金牌。「只要心態堅定，身體狀態保持得好，一切皆有可能。」波爾說。
覃海洋的職業生涯一直充滿起伏，東京奧運會上，他在200米蛙泳預賽中因犯規成績被取消，經過幾年的努力，終於在2023年迎來收穫。但2024年又是充滿坎坷的一年。從巔峰到低谷，再到如今的復甦，覃海洋已經用行動證明了一位冠軍的韌性和堅持。他的旅程遠未結束，他將以「保持簡單」的心態，一步一個腳印邁向更高的目標。
