最「美」教師陳綺梅：「淋過雨更願為學子撐傘」
執教鞭逾四分一世紀 如益友與少年並肩同行
今天（9月10日）又到一年一度的教師節（香港又稱「敬師日」）。老師之所以備受尊重，除了傳道、授業、解惑外，還會在學生成長路上給予陪伴、支持與鼓勵，既以生命影響生命，更用生命感動生命。近日獲選為本年度香港教育工作者聯會「十大最『美』教師」的賽馬會萬鈞毅智書院助理校長陳綺梅，日前接受香港文匯報訪問，憶及她投身教育界逾四分一世紀，屢屢攜扶着瀕臨崩潰的少年人走過人生低谷。為了學習如何更好地關顧學生，她專門報讀教育輔導文學碩士課程；本身也曾受過情緒病困擾的她，助人自助，也更明白孩子們在成長中的挫折與彷徨，希望以自身的人生經驗及輔導專業，助學生們走上心靈健康的坦途。●香港文匯報記者 鍾健文
陳綺梅笑容可掬，言談之間風趣幽默，絲毫沒有架子。訪談時，她親切地着記者稱呼她做Miss Chan就可以了。她提到10年前一位中五女生的故事，當年陳綺梅任教高中視覺藝術科，留意到班上有一個女生有點不尋常，「上課時，她總是不由自主地傷心難過，低泣流淚，就算課堂結束都不願離開，一直坐在原來的位置，不發一言。」原來女生的爸爸因急病離世了，她頓失依靠，而更令人心酸的是，媽媽在她初中的時候也已因病離世。
反思：我能多做一些幫助孩子嗎？
美術室似乎是這個孤伶伶女生的安全區，陳綺梅會默默坐在她身邊，偶然輕拍她的肩膀，或遞上紙巾給她拭淚，「沒有想到，這樣的陪伴，也給予她安全感和安慰，讓她慢慢走出陰霾，開始勇敢地改變起來」。在後來視藝科校本評核作品中，女生以爸爸在醫院離世的場景作為作品主題，「讓我感到安慰的是，她慢慢地從親人離世的悲痛和難過中振作起來。」
女生失去雙親的遭遇，也令陳綺梅重新思考，「我還能夠再做多一些幫助孩子嗎？」於是她報讀了香港教育大學的教育輔導文學碩士課程，希望在處理學生情緒輔導工作時有所進步。
陳綺梅透露，過去十多年來，自己也曾經因為家庭事宜，捲入情緒的漩渦和患上抑鬱，但在醫生的專業治療、自我心靈療癒及投入積極運動和正念生活下，她很幸運地從困惑中重獲新生，「這段經歷給我很大啟發，也加強了同理心。」
活潑班長突「爆煲」 良師一直陪伴
患情緒病的經歷、與學生同行的體會，讓陳綺梅更加明白學生的心情。2009年，她是中一班主任，「那時候有一個可愛的女生，我挑選了她擔任班長。她為人友善、活潑開朗、樂於助人，總是笑意盈盈的幫助老師和同學。」後來，這位可愛的班長畢業了，每年都會在恩師生日的月份，帶着蛋糕回校一起慶祝，並分享生活近況。
直到2017年4月，女生在與恩師慶祝生日後一段時間，卻突然出現嚴重情緒問題，需立即轉介到醫院精神科留醫，之後證實患上了躁鬱症，更開始了漫長的治療。原來這位總是笑容滿面的女孩，當時一直要幫忙照顧年逾80歲的父親，長期擔心老父隨時離世，心理壓力非常沉重，但她還太年輕，不懂減壓，也很無助，不知不覺便壓力爆煲。
這7年來，女生一直要服藥和接受治療，陳綺梅會相約對方見面，或電話問候，從沒間斷，「她常常告訴我，感謝我一直的陪伴和鼓勵。」因為自己是過來人，陳綺梅明白有親人和朋友陪伴和支持，對情緒病患者而言是很大的力量和後盾。她有信心這些遭遇困難的學生，在未來能夠積極面對人生和生活。
往事不可追 影響猶能改
陳綺梅並以家庭治療大師沙維雅（Virginia Satir）的金句勉勵同學：「我們不能改變已經發生的事情，但能夠改變這些事情對我們的影響。」
