林志玲自揭情緒管理方法
香港文匯報訊 台灣藝人林志玲同日籍老公AKIRA（黑澤良平）結婚五年並育有一子，雖然婚後鮮少公開露面，但對慈善仍盡心盡力。林志玲日前（20日）身穿一襲粉色雕花貼身長裙出席少兒心理健康課程啟動記者會，分享自己的育兒心得，希望將情緒管理的教育推廣至校園。
向來出名高EQ的林志玲，先分享了「情緒三連問」：「先問自己是不是應該發這個脾氣？再來發脾氣對象是對的嗎？有沒有更好、不傷人的溝通的方式？我一直覺得我們要用溫和的言語去溝通，不要用憤怒的言語去留下很多的遺憾。」
林志玲在育兒方面主張用「靜」來面對孩子的情緒。「許多媽媽都會溫馨提醒我孩子長得很快，我現在正好孩子是2歲最可愛的時期，所以我也處於非常珍惜的階段，換個態度跟角度就會非常快樂。」並表示自己的情緒不會被小朋友牽動：「因為他們可能在下一秒就沒事了，所以要讓自己先冷靜。」最後，林志玲亦不忘暖心呼籲：「只要心還在的一天，我們就可以改變，用愛撫平創傷，同心守護未來。」林志玲也盼望「心理健康」課程能真的走進校園，在兒童與青少年感到脆弱時能及時給予幫助並拉住他們。
