2024年范長江行動 香港傳媒學子中原行之5/港生探訪少林寺 感受中華武術魅力
少林功夫是中國武術的重要流派，以其獨特的魅力和深厚的文化聞名世界，其國際影響力亦不斷增強，每年都吸引着數以萬計的海內外遊客紛至沓來，探訪河南嵩山少林寺這一千年古剎的歷史文化，更被精彩絕倫的少林功夫所震撼。6月19日，「2024范長江行動中原行」的豫港學子走進嵩山少林寺，親身感受了中華武術的博大精深以及少林功夫如何風靡全球。\大公報實習記者馬林興、王鈺楨、田雪丁
嵩山少林寺，歷史悠久，建寺至今已經一千五百多年，以其深厚的禪修文化、精湛的武術技藝和獨到的醫術傳承，吸引了世界各地的目光。在這裏，禪、武、醫三者巧妙地融為一體，共同構成了少林文化的獨特魅力。
踏入少林寺，首先映入眼簾的是古樸的建築和靜謐的環境，空氣中瀰漫着淡淡的禪意。僧侶們靜坐禪房，臉上洋溢着平和與寧靜，彷彿整個世界都變得安靜起來。這種禪修的氛圍讓人不自覺地放下心中的紛擾，沉浸在內心的平靜之中。
俄遊客：熱愛中國一切
據了解，少林寺一直積極開展國際文化交流活動，將少林功夫推向全球舞台。越來越多的外國友人被少林功夫所吸引，紛紛來到少林寺學習交流。目前嵩山少林寺擁有200多家海外文化交流中心，每年有超過17萬名學生在登封市各武校習武。
一路上，記者遇見不少來自世界各國的遊客。一位來自俄羅斯的女士說，兒子對中國功夫很感興趣，特意帶他來感受少林功夫的魅力。她興奮地表示，「中國有非常有趣的文化，例如功夫和中文。來了幾天，我們對中國的印象很棒！我們熱愛中國的一切！」
在少林寺的武術表演現場，武僧們身着僧袍，精神抖擻。他們先是展示了少林功夫的基本招式，每一招每一式都展現出深厚的武術功底和獨特的藝術美感。隨後，武僧們逐一展示了醉拳、蛤蟆功、鐵頭功等經典招式。醉拳以其形醉意不醉、似醉非醉、以醉制敵的特點，讓現場觀眾大開眼界；蛤蟆功則以其獨特的身形和呼吸方式，展現了少林夫的深邃內涵；鐵頭功更是讓現場觀眾驚嘆不已，武僧在運氣後用頭部撞擊鋼條，使鋼條斷成兩截，展現了少林功夫的驚人威力。
現場觀眾被這些精彩的武術表演深深吸引，不時發出陣陣掌聲和喝彩聲，許多觀眾紛紛拿出手機、相機拍攝記錄這些難忘的瞬間。來自香港的傳媒學子們更是被深深震撼，他們表示，之前只在電影中看過少林武術，此次近距離觀看更加振奮人心，彷彿看到了武僧們冬練三九，夏練三伏，深刻體會到「台上一分鐘，台下十年功」，敬佩武僧們堅韌不拔的精神。
禪醫結合 療癒身心
除了禪與武，少林寺還傳承着獨特的醫術。禪醫結合的理念在這裏得到了完美的體現。醫僧們運用傳統的中醫手法，結合禪修的智慧，為眾多信徒和遊客提供身心療癒。這種醫術的傳承不僅弘揚了中華醫學的博大精深，也為人們帶來健康與希望。
少林寺的延皓師傅受訪時強調，少林寺的武術並非為了爭強鬥勝，而是為了修身養性，達到內外合一的境界。這種境界的追求，正是禪、武、醫文化的核心理念。
延皓師傅表示，在寺院內，習武已經成為弟子們的日常習慣。所有的僧人都會學習武術，並將其視為修行的一部分。然而，這並不意味着他們忽視了經文的學習，「每天早晨和下午，所有的僧人都會聚集在大雄寶殿，上早課和晚課，並且進行經文誦讀。」
少林寺的早課通常在早上五點開始，持續一小時。而晚課則是在下午四點半開始，這時他們通常各自有一小時的修習時間。除了上課時間外，僧人們還在自己的房間或者藏經閣進行自主學習。為了進一步幫助少林弟子更好地學習，少林的文化學院還指派專門的師傅和老師，為弟子們提供文化課程的指導和教學。點點滴滴都見到少林寺對寺內弟子文化的重視。
