中醫推薦護肝清肝茶療
清肝退黃茶
材料：茵陳4錢、梔子3錢、陳皮半片
做法：
■將以上藥材掐碎，以紗布袋包好。
■將藥袋置於保溫瓶中，加入沸水焗15分鐘，代茶頻飲。
功效：茵陳清熱利濕，利水退黃；梔子苦寒，清熱利濕、清三焦實火；陳皮理氣健脾，燥濕化痰。合用可清熱利濕，潤下退黃。適合黃疸型肝炎，身目俱黃，發熱口渴者。
注意：臉色急黃、萎黃者忌用。
護肝消脂茶
材料：山楂2錢、丹參3錢、柴胡3錢
做法：
■將山楂、丹參、柴胡略洗。
■所有材料加800毫升水，煲15分鐘後熄火，再焗15分鐘即可飲用。
功效：山楂消脂化食，丹參活血化瘀，柴胡疏肝理氣。適合飲食及飲酒過度、有脂肪肝問題者日常保健之用，可消脂及調養肝氣。
