快樂是可以選擇的
劉韋瑋 資深傳媒人
現代人生活壓力大,不少受到情緒困擾,近年患上情緒病的人數大增,更有人抵受不住病魔糾纏而自尋短見。除了精神藥物治療之外,引導病者正面思維,領悟人生意義,在沉重的生活壓力中尋找快樂的元素相當重要。在這方面,社會上其實有不少人默默地深耕細作,盼用這股正能量把負面情緒消除。
快樂其實是可以選擇的,只在一念之間。如果周遭環境都包圍着正向能量,負面情緒就不容易入侵。警官會所自去年十二月中開始,展出80多幅由插畫家小墨創作、主題為「快樂可以選擇」的作品。小墨利用畫中主角可愛的表情,不同的造型和打扮,釋出人生的正面訊息,例如:「人生路上要善待他人,也要學會善待自己」、「生命的美在於平靜」等金句。據知,小墨原本創作插畫的初心是療癒自己,當生活或工作不如意時,繪畫便可抒發感受。其後她開始把作品透過通訊程式分享給朋友,並在社交平台上公開,未料反響勝預期,不少讀者均被她的作品療癒。
數年前小墨的胞妹因患惡疾離世,當時對她造成很大傷痛,遂透過畫作抒發情緒及表達對她的思念,未料這些情緒成為她的創作靈感,透過畫作傳遞「做人應樂觀面對問題」的訊息,並感染他人。她說,「曾經不止一次收到晚期癌症病人的感謝訊息,表示會將我的畫作放於病榻旁邊,鼓勵自己要勇敢對抗病情。」
原名連寶燕的小墨是警隊退休總督察,於1985年加入警隊,曾駐守商業罪案調查科和警察學院等,效力警隊逾36年後榮休,隨即全情投入插畫創作,這次是她的首個公開展覽。小墨於2009年獲香港基督教服務處委託,繪畫一本向兒童介紹抑鬱症患者的書。這部以她筆名「小墨」出版的首部作品,名為《花妹日記》,宗旨是傳播善良的種子,為大家帶來快樂和正向的人生觀。筆名「小墨」,是因為她希望自己的插畫有內涵、有意義、有墨水。