結伴建社區
龐愛蘭 香港十大傑出青年、健康城市聯盟（香港）副主席
「治港新政」日前主辦的社區精神健康交流會。感謝麥美娟局長在擔任立法會議員時，成立一個這麼好的交流平台，現由鄧家彪作召集人，麥麗娟為總幹事。
全球經過疫情衝擊，精神健康引發強烈關注。世衞於《2022年世界精神衞生報告》指出，2019年全球共有近10億人患有精神病，其中14%是青少年；每100個死亡人士中，就有一個以上死於自殺。
香港不能獨善其身，所以「治港新政」邀請多位專家，就精神健康政策和服務分享看法。主講嘉賓為精神健康委員會主席林正財醫生等，筆者亦有幸被邀作為分享嘉賓，以下是部分觀點：
1.快樂最重要的元素是夢想。有夢想就有方向、力量和希望。還記得周星馳在電影裏說：「做人如果無夢想，同條鹹魚有什麼分別」。
2.影響精神健康的因素多元。中大研究指出，中學生自殺率為14.5%，其常見風險因素包括父母有明顯情緒困擾、自身睡眠失調，以及學業困難。家庭是社會的基本細胞，是人生的第一所學校，而父母就是子女的第一個老師，推動家庭、家教、家風建設的計劃不可少。社會應改變思維，不應只看成績，每個青少年都各有所長，應該欣賞和給予鼓勵。
3. 利用年輕一代喜歡的溝通模式，透過AI去做初步精神健康評估。如利用香港公司（Hanson Robotics）創造及編程的世界首個獲得公民身份的人工智能（AI）機械人「索菲亞」。而往後若有需要輔導服務的話，則是人與人之間的溝通。
4. 朋輩對青少年非常重要，故可以訓練同學作為精神健康大使，以便提供適切支援。
