敷眼注意事項

  ■冷敷是利用冰涼觸感的方法收縮血管,緩解眼底皮膚變色和腫脹。

  ■輕輕壓在眼睛底下和周圍部位,確保覆蓋整個眼袋。

  ■敷眼睛前,一定要清潔消毒雙手,避免將細菌帶到眼睛。

  ■每次冷敷眼睛不宜超過5分鐘,也不要用力擠壓眼睛。

  ■如果覺得眼睛刺癢,或有任何不適,建議馬上停敷。

  ■除敷眼外,也要從日常中養成良好生活習慣,記得保持充足的睡眠。