腎虛：腎陰虛和腎陽虛
腎陰虛：症見腰脊酸楚、下肢無力、耳鳴、健忘、五心煩熱、咽乾、盜汗、頭暈目眩、夢遺尿多、大便乾結、舌紅等。常用的中藥和食物如地黃、何首烏、女貞子、桑葚、枸杞子、功勞葉、黃精、龜板、鱉甲、豬脊髓等，可隨證採用。
腎陽虛：腰酸腿軟、形寒肢冷、自汗、夜尿清長（或尿少），浮腫，耳聾，陽痿，舌苔薄白等。常用的中藥和食物如仙靈脾、附子、肉桂、巴戟天、鹿角、紫河車、杜仲、狗脊、補骨脂、肉蓯蓉、羊肉、狗肉、胡桃肉、桂圓肉、韮菜等。
腎陰虛：症見腰脊酸楚、下肢無力、耳鳴、健忘、五心煩熱、咽乾、盜汗、頭暈目眩、夢遺尿多、大便乾結、舌紅等。常用的中藥和食物如地黃、何首烏、女貞子、桑葚、枸杞子、功勞葉、黃精、龜板、鱉甲、豬脊髓等，可隨證採用。
腎陽虛：腰酸腿軟、形寒肢冷、自汗、夜尿清長（或尿少），浮腫，耳聾，陽痿，舌苔薄白等。常用的中藥和食物如仙靈脾、附子、肉桂、巴戟天、鹿角、紫河車、杜仲、狗脊、補骨脂、肉蓯蓉、羊肉、狗肉、胡桃肉、桂圓肉、韮菜等。
