人們在感冒後容易特別咳嗽，中醫認為這通常是由於「熱」所導致。香港浸會大學中醫藥學院臨床部中醫臨床副教授彭波博士表示，感冒後應少食性熱的食物，如蔥、薑、蒜等。此外，長期病患者可透過一些自我保健的動作，如穴位按摩、多食補氣健脾的食物等，以增強身體的陽氣。同時，彭波博士還建議感冒後有喉嚨乾癢、夜咳等症狀的患者可以多飲用生梨汁，對於清潤上呼吸道、清除邪氣均有良好功效。
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