很多人都說吃生蠔可以壯陽，事實又是否如此？註冊中醫師岑明澤指，生蠔味鹹，性微寒，具平肝潛陽、鎮驚安神、收斂的作用，對於失眠多夢、煩燥不安等症狀有紓緩作用，但卻未有明確證據顯示能改善陽痿，或增強男性性能力。只不過，就現代醫學角度而言，生蠔含有豐富的蛋白質和鋅，兩者均是生產精子和卵子不可缺少的元素，故生蠔的確有助提高精子質量。
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