不少濕疹病人都曾經歷過病情反覆的階段，實在令人坐立不安。註冊中醫師葉永生提醒，濕疹病人必須要小心飲食，避免進食「動風發物」，防止病情惡化。痕癢是濕疹病人的最大困擾，如濕疹發作時，他建議可嘗試兩大方法暫時紓緩。
對濕疹病情有更多疑慮？中醫師葉永生就誘發原因、濕疹類型、飲食注意、短暫紓緩及湯水推介等方面，為大家一一解答疑問，請參見下文：
1. 在中醫角度而言，誘發濕疹的原因是什麼？
- 我們中醫最晚在兩千多年前已經有關於濕疹這個病的記載，到目前為止，普遍公認的就是，我們中醫的濕瘡就包括了西醫的濕疹，或者可以說濕瘡就是相當於濕疹。
- 濕疹的病因可以分內和外，內因第一就是先天不足，即遺傳體質比較差；第二與飲食不均有關，如吃太多中醫所指的「動風發物」，那什麼叫「動風發物」呢？我們中醫說皮膚癢就是風的其中一種表現。
- 「動風」，即係郁動了風，可能讓我們皮膚出疹和痕，例如牛、羊、鵝、海鮮、芒果、菠蘿這些，都是動風發物；第三就是情緒差、壓力大等原因，導致我們中醫所講的心火、脾濕、肝風、內虛等；外因就係環境氣候季節這些原因，內外的因素共同作用引起的。
- 如果本身那個人是過敏體質，即係我們中醫説的特稟質，加上他吃一些動風發物，或者情緒壓力比較差，都可誘發濕疹的發作。
- 而如果本那個人不是過敏體質，平時都無過敏反應，而他突然有濕疹的話，那可能是他本身的先天或後天不足到這個時候才表現出來，又或者他身體機能變差，經常吃動風發物、長期情緒差壓力大，亦都可以誘發濕疹的。
2. 濕疹患者可分為哪幾類型？請根據患者體質説明。
- 按現代醫學根據濕疹的病程和皮膚特點而言，濕疹可以分為急性、亞急性和慢性。
- 急性即係發病急，皮膚會有好多種不同的表現，例如劇烈痕癢和灼熱的紅斑、紅疹、水皰、出水等，多數有幾種形態同時存在。
- 亞急性是介乎急性和慢性之間，它是急性濕疹症狀減輕之後持續一段時間的皮膚表現，這時候的紅斑、紅疹、水皰相對較少。
- 慢性即係皮膚變厚、脫屑、粗糙、或者有苔蘚樣變，皮膚的顏色是暗紅或啡紅色。
- 按中醫學的角度而言，濕疹根據不同的人而有不同證型，大致上可以歸納為四大證型，但這四大證型並不代表全部，只不過是比較常見的證型。
- 第一個就是風熱證，它的表現主要是一些好痕的紅斑和紅疹，可以是全身都有，多數會在急性濕疹見到這個證型。
- 第二個就是濕熱證，它的表現主要是有好多好痕好密集的水皰紅疹，滲出物比較多，而且滲出來的水多數是黃色的，有時會有發燒和皮膚灼熱，嚴重的還會有膿，多數會在急性滲出性濕疹或合併感染性濕疹見到這個證型。
- 第三個就是脾濕證，它的表現主要是一些淡色的紅斑紅疹，有少許滲出物，通常病人都會有胃口差、疲倦、腹脹、大便爛，多數會在亞急性濕疹見到這個證型。
- 第四個就是風燥證，它的表現主要是皮膚乾燥、變厚、粗糙、苔蘚樣變，病程可以很長，多數會在慢性濕疹見到這個證型。
3. 中醫又會如何針對濕疹內外兼治呢？
- 因為我們中醫認為濕疹是「本於內，標於外」，病人的體內才是最根本的原因，所以我們醫治濕疹，強調一定要服食中藥，通過服用中藥來調整病人身體內裏平衡，以達到調節皮膚的過敏反應。如果只用外用藥的話，我們認為是治標不治本的。
- 一般我們會用祛風化濕，清熱解毒，養血潤膚的中藥來醫濕疹，例如薏米、赤小豆、土茯苓、當歸、生地、亞麻籽這些，外用的話一般我們會用祛風涼血止痕的中藥，例如馬齒莧、黃柏、桑枝、豨簽草、白鮮皮、地膚子這些，煲水濕敷或者製成藥膏外擦。
4. 在中醫角度，濕疹患者需要戒口嗎？請舉例説明。
- 忌食：牛、羊、狗、鹿、鵝；芒果、菠蘿、榴蓮、荔枝、龍眼，花膠、燕窩、南瓜、糯米、棗、高糖、高脂、油膩；煎炸、各類炒焗堅果（如花生，核桃等）、辛辣及刺激性食品（如薑葱蒜椒桂茴香韭菜等）；帶魚、公雞、鯉魚、墨魚、魷魚、章魚、八爪魚、無鱗魚、海魚；蝦、蟹；酒；筍；一切發物；一切溫熱助陽食品。
- 有些病人曾做過敏原檢測可能顯示對蝦、芒果、菠蘿這些動風發物沒有過敏反應，但在中醫角度，同樣不應該吃。
5. 如濕疹患者受痕癢困擾，中醫有什麼方法建議病人可以短暫紓緩問題？
- 可以輕拍皮膚、凍水外敷，或者買點馬齒莧、黃柏、地膚子、蛇床子回來煲水，跟住放到室溫的時候外敷。
6. 請介紹一種養陰潤燥，紓緩濕疹的湯水。
- 自擬首烏藤湯
- 成分：首烏藤20g 白蒺藜10g 甘草15g 小麥60g 黑棗5粒 片糖適量。
- 做法：材料洗淨，一同入鍋，加水煮滾後慢火煮30-40分鐘，去渣入糖。
- 功效：養血安神，祛風止癢。
- 適宜：血虛風燥證，即係皮膚乾、變厚、粗糙、脫屑，特別適合夜晚睡覺好痕的病人。
- 注意：濕熱證忌食。
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